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塑造阳光心态,拥抱美好未来;电气学院开展心理主题班会活动
2024-12-12 18:00 王忆颖,刘元坤 

近日,2024级学生以班级为单位于西苑笃行楼举行心理健康主题班会,旨在提升同学们的心理健康意识,增强心理调适能力,营造积极向上的班级氛围。

活动围绕“恋爱与性心理”,借助详实的案例分析以及热烈的小组讨论,帮助同学们树立正确的恋爱观和性观念,提升应对情感问题的能力,强化自我保护意识。同时,考虑到考试临近,以“释放考前压力”为核心,组织冥想放松练习和趣味游戏,有效缓解同学们的紧张情绪。

此次心理班会体现电气学院对学生心理健康的重视,促进学生在学业与生活中保持乐观向上的精神风貌,进一步提升心理韧性,为同学们应对各类困难与挑战筑牢坚实心理防线,助力学生全面发展与健康成长。

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